Seins, en avoir ou pas (Partie 2)

Vivre avec les siens

Pour la psychanalyse, en tant qu’organe sexuel externe, le sein a une dimension phallique normalement réservée au pénis. Les seins prennent le dessus, et leurs propriétaires, le pouvoir. D’où cette idéalisation des fortes poitrines : plus de volume, donc, plus de puissance. Mais d’où, aussi, la préférence que certains manifesteront pour les petits seins, synonymes de douceur, de légèreté, de fragilité, un peu infantiles, plus longtemps toniques… Ce qui importe n’est donc pas tant leur taille ou leur forme que de se sentir en harmonie avec la féminité que nos seins nous proposent de vivre.

Témoignages :

Témoignages extraits du travail de Corinne Mariaud et Rouja Lazarova ("Portraits de seins")

SOPHIE
« J’ai le mamelon triste et les seins qui pleurent. Ils se mettent à rire lorsque je suis enceinte. J’ai trois enfants et j’en ferais bien d’autres… La féminité est incarnée par la poitrine, mais c’est bizarre de ne pas se sentir tout à fait femme juste parce qu’on n’en a pas. »

ISABELLE
« Ma poitrine, je l’aime ronde, opulente, respirant la féminité. Il m’arrive même de grossir parce que je m’aperçois que j’en ai perdu… Je sais qu’elle peut faire des jalouses. Heureusement, je travaille surtout avec des hommes. »

BEATRICE
« Vue d’en haut, je la trouve petite. Mais dès que j’achète un soutien-gorge, elle me plaît. Elle a une jolie forme de pamplemousse, comme dit mon mari. Le grain de beauté, je l’ai vu grandir avec moi. C’est esthétique mais je le surveille. »

EMMANUELLE
« J’ai mis du temps à apprivoiser ma poitrine. Maintenant, je l’aime bien. Mon corps se construit autour. Mon buste, c’est aussi quelque chose qui me lie à ma mère. Seul problème : un de mes seins est plus lourd que l’autre. J’ai l’impression que ça se voit. »

Les bons gestes

Les seins, qu’aucun muscle ne soutient, doivent compter sur la qualité de la peau pour tenir en place. Heureusement, certains soins au quotidien permettent de les aider à faire face.

• Douchez chaque sein avec un jet d’eau froide très doux, en rond dans le sens des aiguilles d’une montre. Cet exercice améliore réellement la qualité de la peau.

• Soyez ferme : les produits liftant pour le buste ne promettent pas de miracle, mais peuvent, à force d’opiniâtreté, améliorer la fermeté cutanée (Sérum buste Fermeté Aroma Fit de Lancôme ; Acti Buste Tenseur végétal de Carole Franck ; Spray Haute Tenue d’Yves Saint Laurent ; Mousse Buste Lift Fermeté de Dr Pierre Ricaud).

• Tenez-vous droite : si votre dos est bien droit et vos épaules bien rejetées en arrière, votre poitrine se dégagera en beauté.

• Tonifiez vos pectoraux : faire de la gymnastique ne peut véritablement embellir la poitrine, car, rappelons-le, aucun muscle n’intervient directement pour la soutenir. Cela peut néanmoins améliorer votre maintien et fortifier votre cage thoracique. Le bon mouvement : dos droit, ventre rentré, fesses serrées, joignez vos deux mains à hauteur de poitrine et pressez-les fort l’une contre l’autre (dix fois).

• Investissez dans de bons soutiens-gorge : ils doivent maintenir les seins en place sans les compresser. Pour garder à votre poitrine toute sa fermeté, évitez les variations de poids, les bains trop chauds qui ramollissent la peau et les bains de soleil, poitrine nue, qui la vieillissent prématurément.

• En attendant bébé : crème anti-vergetures, soutiens-gorge adaptés, et pas question de mégoter sur la qualité !

 http://congomagazine-love-and-sexe.blogspot.com/2014/05/seins-en-avoir-ou-pas-partie-2.html